雞精被很多mobile01網友評價是自己最喜愛的保健食品之一。各位瞭解為什麼這麼多人鍾愛雞精嗎？雞精除了在年紀較大與動手術的情況下需要飲用之外，也可使用來做為節慶與探病的伴手禮，加上雞精飲用的方式非常便利和能夠長期保存，因此雞精才會一直以來都這麼人氣。那麼雞精究竟是不是真的相當營養呢？有關於此問題，專業的醫師便提出，雞精的首要成分除了水之外，剩下的全部皆是蛋白質了，蛋白質經過分解以後將會變為人體可吸取的胺基酸與胜肽，醫師也評價這幾個胺基酸與胜肽是確實可以快速補充體力的一種配方。
有關雞精跟滴雞精的區別
雞精及滴雞精皆是時常被mobile01網友評價的保健食品，其實雞精及滴雞精差不多，成分皆是從雞肉之中提煉出來的精華，主要的差距在於味道及做法，雞精為運用以水燉煮的做法來得到精華，而滴雞精的做法則是使用不注入水的蒸煮方式來得到精華。在味道的面向，滴雞精喝起來較為像雞湯，因此客人的接收度也比較高。兩個在營養成分的面向，實際上都是相似的，主要成分就是蛋白質與支鏈胺基酸。通常滴雞精還會外加其他胺基酸，可以迅速令體力復原。最後我們評價雞精以及滴雞精皆是非常傑出的保健食品，大家可依據自己需要來做挑選。
雞精跟滴雞精兩個營養差異比較
網路上時常有網友評價市場上滴雞精與雞精兩個的差異，實際上兩者的製作程序是不同的，因此味道不一樣，縱使都是不包含油脂，不過雞精有濃縮及標準化的製作過程，因此有吸收力十分好、效率高且價錢不貴，只是氣味較差一點。有醫師曾在mobile01上評價雞精跟滴雞精以及各式各樣臨床經歷，說到某些病人剛開完刀，排泄與腸胃等消化系統復原時間較長，飲用滴雞精較容易跑廁所，因而他覺得剛開完刀的病人較合適飲用雞精。以醫師的想法來說，論氣味好喝當然是滴雞精，但雞精的營養價值較足夠。
想攝取蛋白質喝雞湯時連同雞肉一同吃較為好
mobile01上的網友經常評價有關於每一個品牌滴雞精和雞精相較開箱文。不管是滴雞精、雞精或是雞湯，首要成分便是蛋白質。絕大多數人覺得滴雞精比雞精營養，不過單就營養成分蛋白質來看，其實滴雞精以及雞精的蛋白質成分差距並不是相當大，滴雞精與雞精的價差非常懸殊，但是營養的成分蛋白質差異實際上雷同，蛋白質含量跟價錢差異不成正比！把滴雞精以及雞精蛋白質含量和雞肉相比較，一碗滴雞精和雞精的蛋白質大約為3－5g，30g雞肉（大約2指肉大小）蛋白質量大概6.9g，所以喝一瓶雞精或者是一包滴雞精的蛋白質量比一小塊雞肉還要少，蛋白質主要來源照樣是在雞肉裡面。若認為滴雞精價錢偏高，盤算在家裡自己熬煮雞湯，覺得藉由長久燉煮全雞精華就在湯裡頭，甚至於認為雞肉營養都在湯裡頭，『只喝雞湯不吃肉』、『喝一碗滴雞精等同吃一隻雞』皆是一種謬誤！，實際上燉煮後的雞湯蛋白質大多依舊保留在雞肉內，僅有一點點的胺基酸（構成蛋白質的小分子）在湯中，推薦喝雞湯的時候連同雞肉一同吃才能夠攝取到蛋白質，那樣一來才能完善補充營養。最後當大家在挑選評價滴雞精跟雞精時，不要忘了比較價格與成分的差距，這麼一來才能夠尋找到性價比的保健品。
究竟哪一種種類的人需補充雞精？
【壹】長期感覺到疲累或過分用腦的人
因為雞精包括很多游離的胺基酸，可以迅速被人體吸收，促使身體新陳代謝藉此提振精神。在振奮精神的營養品評價之中，有滿多人談到飲用雞精能夠改善精神疲累及有助於注意力集中。
【貳】產完需哺乳的媽媽
不管是雞湯又或是雞精，皆會有助於母親『發奶』，近期察覺mobile01有許多媽媽提到，自身喝雞精以後會提高母乳的水準，並且在孕媽咪、好友產完伴手禮評價的文章，雞精也是時常被當作是送禮第一選擇。
為何慢性病病人不推薦頻頻飲用雞精呢？
雞精一般在營養保健品評價文章中被覺得是很良好的營養食品，尤其針對生產後的媽媽、手術後患者抑或是沒辦法正常進食的人皆是第一選擇，可是mobile01有位醫生表態，市面上發售的雞精除了有豐足蛋白質外，也有含滿多的鈉跟鉀離子，對某些慢性病病人像是慢性肺病、腎病、免疫力缺陷、高血壓病人不推薦多次飲用，以防導致人體太過於多的負荷。於是這一些病人在網路上搜尋營養品評價的時候一定要謹慎選擇。
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